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Crianças aprendem a lutar contra obesidade infantil com Seleção Portuguesa de Futebol Sub-19

Hoje, a partir das 10 horas, na Cidade do Futebol (Federação Portuguesa de Futebol) 40 crianças começaram um dia de aprendizagem sobre hábitos saudáveis, nutrição e desporto. Às 16 horas vai acontecer, para muitos, o ponto alto do dia: um treino com seleção portuguesa de futebol sub-19. Segundo o ...

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adoçantes

Novo estudo afirma que os adoçantes podem reduzir a ingestão calórica e o desejo de consumir doces

Os dados de um trabalho de Marc Fantino, fisiologista da nutrição francês, vêm agora desmentir a ideia de que os adoçantes com baixo teor calórico desempenham um papel no aumento dos números da obesidade. O tema, que já há muito tem sido alvo de debate, conta agora com um ...

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Andreia

Estou grávida! E agora o que é que eu como?

O período da gravidez é uma fase de inúmeras mudanças no corpo e na vida de uma mulher. Durante este período as escolhas da mãe terão um carácter decisivo na saúde futura do seu bebé e, claro que a nutrição desempenha aqui um papel crucial. Durante a gravidez, ao contrário ...

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Pequeno-almoço de rei, almoço de príncipe e jantar de pobre

Alimentarmo-nos bem é uma arte! No Dia Mundial da Alimentação, recordamos algumas dicas de ouro para uma alimentação saudável que mais contribuem para a manutenção de um peso adequado e, consequentemente, para a prevenção de muitas das doenças crónicas não transmissíveis, entre as quais a obesidade. 1. Tome sempre ...

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Alguma vez pensou numa dieta para ganhar peso?

Pois é, se há quem passe a vida numa luta constante contra o peso, existem pessoas que têm dificuldade em ganhar peso e que ambicionavam ter alguns quilos extra, no sentido não só de terem o corpo pretendido e melhorarem a sua autoestima, mas também para alcançarem uma melhor ...

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Ingestão diária de água reduz intensidade e episódios de dores de cabeça

A nutrição e a hidratação são já temas habituai nas Jornada Aquarius de Formação em Gastrenterologia. Este ano, em Valência, na IV edição ibérica e IX espanhola, não foi exceção e coube ao Diretor de Saúde e Nutrição da Coca-Cola Ibéria, Rafael Urríalde, abordar as últimas novidades e dar ...

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RaioX-TV | Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável DGS

RaioX-TV | Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável DGS

As conclusões reportam-se ao estudo INFOFAMÍLIA, com dados relativos a 2014. Neste estudo, a falta de dinheiro foi apontada como a principal razão para “nem sempre comer o suficiente” (22,8%) e para “nem sempre ter os alimentos que quer ou precisa” (24,7%), o que, em ambos os casos, representou ...

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Uma em cada 14 famílias portuguesas não come adequadamente por falta de dinheiro

“Uma em cada 14 famílias portuguesas pode não consumir alimentos suficientes devido à falta de dinheiro”, alertou Pedro Graça, diretor do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS) da Direção-Geral da Saúde, no contexto do relatório “Portugal – Alimentação Saudável em Números 2015”, hoje apresentado. Nas palavras ...

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