Alimentação saudável, exercício físico e boa higiene de sono são aliados no tratamento da fibromialgia

No passado dia 12 de maio assinalou-se o Dia Mundial da Fibromialgia, uma síndrome caracterizada por dor crónica e generalizada que os doentes localizam, sobretudo, no aparelho locomotor, e que está tipicamente relacionada com uma grande variedade de sintomas, entre os quais se destacam a fadiga persistente, o sono ...

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