Dia do Ex-Fumador: Como deixar de fumar e evitar as recaídas?

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, o tabaco mata cerca de 6 milhões de todos os anos e matará mais de 8 milhões por ano, até 2030, “se não forem intensificados os esforços para promover a cessação tabágica”. Em Portugal, o último relatório do Programa Nacional ...

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Férias agravam abuso de bebidas alcoólicas

Opinião de Mónica Almeida, médica da Unidade Psiquiátrica Privada de Coimbra   As bebidas alcoólicas contêm etanol, uma substância psicoativa que afeta a função e neurotransmissão cerebral, e que possui propriedades intrínsecas capazes de induzir dependência. De acordo com os dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 3,3 milhões ...

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