horário de inverno - RAIOX - O seu jornal de saúde diário

Notícias | 26 Out , 2022 | Comentários fechados | admin | Tags: Comissão de Trabalho de Patologia Respiratória do Sono, horário de inverno, impacto da mudança, mudança da hora, rotator, Sociedade Portuguesa de Pneumologia, Vânia Caldeira

Mudança para a hora de Inverno: o impacto no sono

Na madrugada do próximo domingo os países da União Europeia vão mudar para o Horário de Inverno, atrasando os relógios em 60 minutos. A este propósito, Vânia Caldeira, da Comissão de Trabalho de Patologia Respiratória do Sono da Sociedade Portuguesa de Pneumologia, alerta para o impacto que esta mudança ...

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Notícias | 26 Mar , 2021 | Comentários fechados | admin | Tags: horário de inverno, mudança de hora, rotator, Sono

Associação Portuguesa de Sono defende abolição da mudança horária e permanência na hora de inverno

Estudos revelam que a permanência no horário de inverno tem efeitos benéficos para a saúde física e psicológica. Com a chegada da mudança da hora no próximo fim de semana, a Associação Portuguesa de Sono (APS) vem manifestar que partilha da aprovação do Parlamento Europeu, de que seja abolida ...

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