Iogurtes e leites fermentados – o seu papel na alimentação

Bárbara Machado, nutricionista da Associação Portuguesa de Nutrição, partilha com o Raio-X um artigo de sua autoria sobre a importância do iogurte e dos leites fermentados num estilo de vida saudável. A prática de uma alimentação saudável – completa, variada e equilibrada – seguindo as orientações da Roda da ...