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Notícias | 11 Mar , 2020 | Comentários fechados | admin | Tags: Dia Mundial do Sono, dormir, Dormir bem, rotator, Sociedade Portuguesa de Medicina do Trabalho, Sociedade Portuguesa de Pneumologia, Sono, SPMT, SPP

Dia Mundial do Sono chama a atenção para a importância do sono como pilar de saúde

“Melhor sono, melhor vida, melhor planeta” é o mote, a nível mundial, para o Dia Mundial do Sono – que se assinala no dia 13 de março – e ao qual a Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) se associa. Este repto pretende destacar o lugar fundamental que o sono ...

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Notícias | 17 Mar , 2017 | Comentários fechados | admin | Tags: APS, Associação Portuguesa do Sono, Dia Mundial do Sono, dormir, insónia, Joaquim Moita, rotator

Associação Portuguesa do Sono: “Dormir bem não é só evitar a doença, mas também desfrutar a vida”

No contexto do Dia Mundial do Sono, assinalado anualmente a 18 de março, o Dr. Joaquim Moita, presidente da Associação Portuguesa do Sono (APS), afirma que os portugueses “dormem pouco e mal” e recorda que “dormir bem não é só evitar a doença, mas também desfrutar a vida”. A ...

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