Dia Mundial do Sono: Sociedade Portuguesa de Pneumologia alerta para as funções essenciais do sono para a saúde e bem-estar

9% da população adulta do sexo feminino e 24% da população adulta do sexo masculino sofrem de apneia obstrutiva do sono O sono é um dos pilares essenciais para a saúde física e mental. Durante o sono ocorrem processos essenciais à saúde, entre os quais a regulação da função ...

Ler Mais

Dia Mundial do Sono chama a atenção para a importância do sono como pilar de saúde

“Melhor sono, melhor vida, melhor planeta” é o mote, a nível mundial, para o Dia Mundial do Sono – que se assinala no dia 13 de março – e ao qual a Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) se associa. Este repto pretende destacar o lugar fundamental que o sono ...

Ler Mais

“Dormir bem, envelhecer melhor”, a explicação de Joaquim Moita, presidente da APS

No âmbito da comemoração do Dia Mundial do Sono, assinalado a 15 de março,  a Associação Portuguesa do Sono (APS), em colaboração com o Centro de Neurociências e Biologia Celular da Universidade de Coimbra (CNC-UC), promoveu, no Auditório do Conservatório de Música de Coimbra,  a iniciativa “Dormir bem, envelhecer ...

Ler Mais

Dia Mundial do Sono: SPP deixa algumas recomendações para dormir melhor

46% dos portugueses com idade igual ou superior a 25 anos dormem menos de 6 horas por dia, 21% dizem que demoram mais de 30 minutos para adormecer, 32% consideram ter um mau sono e 40% reportam dificuldade em manter-se acordados durante a condução e outras atividades diárias.Estes são ...

Ler Mais

Dia Mundial do Sono: o sono e a religião

No Dia Mundial do Sono, 15 de março, a Associação Portuguesa do Sono (APS) promove, em Coimbra, um encontro entre cientistas e representantes do Judaísmo, Cristianismo e Islamismo. No âmbito desta inciativa, o Raio-X partilha um artigo de opinião de Joaquim Moita, presidente da APS, que aborda o sono ...

Ler Mais

Inquérito revela que quase metade dos adultos com mais de 25 anos dorme menos de seis horas por dia

Resultados de um inquérito da Sociedade Portuguesa de Pneumologia e da Sociedade Portuguesa de Medicina do Trabalho revelam que 46% dos portugueses com idade igual ou superior a 25 anos dormem menos de 6 horas por dia, 21% dizem que demoram mais de 30 minutos para adormecer, 32% consideram ...

Ler Mais

APS e CNC lançam vídeo de sensibilização no âmbito do Dia Mundial do Sono

O Dia Mundial do Sono celebrou-se na passada sexta-feira, 16 de março. Neste sentido, a Associação Portuguesa do Sono (APS) e o Centro de Neurociências da Universidade de Coimbra (CNC), em conjunto com o Exploratório/Ciência Viva Coimbra, realizaram uma sessão de sensibilização dirigida a alunos de uma escola do ...

Ler Mais

“Põe o teu sono na agenda” – a importância de se programarem as horas de sono

Para assinalar o Dia Mundial do Sono, que se celebra no próximo dia 16 de março, a Comissão de Trabalho de Patologia Respiratória do Sono da Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) lança a Campanha “Põe o teu sono na agenda” (#põeoteusononaagenda). Desenvolvida em conjunto com a Sociedade Portuguesa de ...

Ler Mais

Associação Portuguesa do Sono: “Dormir bem não é só evitar a doença, mas também desfrutar a vida”

No contexto do Dia Mundial do Sono, assinalado anualmente a 18 de março, o Dr. Joaquim Moita, presidente da Associação Portuguesa do Sono (APS), afirma que os portugueses “dormem pouco e mal” e recorda que “dormir bem não é só evitar a doença, mas também desfrutar a vida”. A ...

Ler Mais

Profissionais de saúde debatem abordagem multidisciplinar dos distúrbios do sono em Ílhavo

No dia 18 de março, sábado, a Comissão de Trabalho de Patologia Respiratória do Sono da Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) promove a sua reunião anual em Ílhavo, enquadrada nas comemorações do Dia Mundial do Sono, assinalado a 17 de março. “Esta reunião pretende debater a relação entre as ...

Ler Mais
Showing 1 to 10 of 13 results

MORADA:

Rua Hermínia Silva nº 8 LJ A, Jardim da Amoreira
2620-535 Ramada

geral@raiox.pt