A Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado (APEF) está a promover uma campanha de consciencialização para a prevenção das doenças hepáticas. Sob o mote “O seu fígado não está de férias”, a iniciativa tem como objetivo alertar a população para a importância de manter um estilo de vida ...
65% dos inquiridos não está satisfeito com o sono durante o período de trabalho, no entanto, durante o período das férias, 72% dos indivíduos referem ter um sono satisfatório – estas são algumas das conclusões de um questionário realizado online pela Sociedade Portuguesa de Pneumologia. Concretizado com o intuito ...
A Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) realizou, em conjunto com a Sociedade Portuguesa de Medicina do Trabalho, um questionário online onde ficou demonstrado que 46% dos portugueses dormem menos de 6 horas, 21% dizem que demoram mais de 30 minutos para adormecer, 32% consideram ter um mau sono e ...
Todos os anos milhares de portugueses marcam o período anual de férias para a altura do verão. Há, por isso, um planeamento e atenção redobrada de todas as atividades a realizar, mas a saúde acaba por ficar para segundo plano. Em Portugal, as dores de costas atingem 7 em ...
No verão, as dádivas de sangue tendem a registar uma quebra. As férias costumam desviar os dadores frequentes dos locais de doação. No entanto, este é um período crítico em termos de necessidades, já que as deslocações implicam, muitas vezes, um aumento do número de acidentes. Não admira, portanto, ...
Aproxima-se o tão esperado período de férias grandes. Para muitas famílias esta é a época do tão aguardado descanso que permite “desligar” do ano de trabalho. As rotinas, os horários e os hábitos alimentares são muitas vezes alterados, pois passamos muitas horas fora de casa e do local de ...
O Raio-X vai de férias, mas promete voltar em setembro com notícias fresquinhas. Desejamos a todos os leitores e seguidores um bom descanso.E não esqueçam que as férias são sempre uma boa oportunidade para cuidar da saúde. Apanhar sol com juizinho, aproveitar os dias quentes para reforçar o consumo ...