Mesmo em tempo de pandemia os cuidados com as mochilas e a atividade física devem manter-se

O novo ano letivo aproxima-se e este ano traz preocupações acrescidas aos pais e educadores devido à pandemia Covid-19. A utilização de máscaras e desinfetantes deverá fazer parte do dia a dia dos estudantes, mas há cuidados que se devem manter para cuidar a saúde das costas, alerta a ...

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Campanha “Olhe pelas suas costas” alerta para a importância de cuidados adequados durante atividades ao ar livre

A pandemia da COVID-19 e a importância de cumprir com o distanciamento social levou ao crescimento da prática de atividades ao ar livre, particularmente nas montanhas e serras. Para alertar para a importância de adotar comportamentos adequados, a campanha “Olhe pelas suas costas” reforça a mensagem de que prevenir ...

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Sabe escolher a mochila indicada para o seu filho neste regresso às aulas? Confira aqui.

Está a aproximar-se o regresso às aulas e está na hora de pais e educadores escolherem a mochila que as crianças e os jovens vão carregar diariamente durante o próximo ano letivo. A campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta para a importância de uma escolha correta da mochila, tendo ...

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Campanha “Olhe pelas suas costas” alerta para o cuidado das costas em tempo de férias

Com a chegada do Verão, as sestas na areia e os passeios de chinelos começam a fazer parte das nossas rotinas. Apesar de parecerem inofensivos, há vários “hábitos de Verão”  que podem fazer mal à coluna e até provocar lesões graves. Em Portugal, sete em cada dez pessoas sofrem ...

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“Olhe Pelas Suas Costas”: Características ergonómicas devem pesar na escolha da mochila escolar

Com a aproximação do regresso às aulas, a campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta a população para a importância de escolher a mochila escolar em função das suas características ergonómicas e sensibiliza os pais para a utilização correta deste acessório. O tamanho, o peso e o material da mochila ...

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